從中醫(yī)角度來說,百香果既不是熱性也不是涼性,而是平性水果。
平性水果的特點是藥性溫和,對身體的寒熱影響較小,大多數(shù)體質(zhì)的人都能吃,一般不會引起身體不適。
關于百香果的補充說明
中醫(yī)層面:百香果味甘、酸,性平,主要有生津利咽、潤腸通便、安神助眠的作用,適合緩解咽干、便秘、失眠等情況。
食用注意:它含有較多有機酸,過量吃可能刺激胃黏膜,所以即使是平性,也建議適量食用,尤其胃腸功能弱的人要多注意。
從中醫(yī)角度來說,百香果既不是熱性也不是涼性,而是平性水果。
平性水果的特點是藥性溫和,對身體的寒熱影響較小,大多數(shù)體質(zhì)的人都能吃,一般不會引起身體不適。
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中醫(yī)層面:百香果味甘、酸,性平,主要有生津利咽、潤腸通便、安神助眠的作用,適合緩解咽干、便秘、失眠等情況。
食用注意:它含有較多有機酸,過量吃可能刺激胃黏膜,所以即使是平性,也建議適量食用,尤其胃腸功能弱的人要多注意。