橙子在中醫(yī)理論中屬于涼性水果。
核心依據(jù)
中醫(yī)認(rèn)為橙子性味甘、酸，涼，歸肺、胃經(jīng)。
橙子酸甜多汁，能清熱生津、開胃消食，契合涼性食物的功效特點。
食用注意
脾胃虛寒者（如空腹易胃痛、大便溏?。┎灰硕喑裕赡艽碳つc胃。
適量食用可補充維生素 C，過量可能因酸性物質(zhì)損傷牙釉質(zhì)。
橙子是熱性還是涼性
發(fā)布日期：2025-11-04 12:03:08
出處：田園貓水果特產(chǎn)
作者：田園貓水果特產(chǎn)
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