獼猴桃是熱性還是涼性
獼猴桃在中醫(yī)理論中屬于涼性水果。
核心依據(jù)
中醫(yī)屬性:味甘、酸,性寒,歸胃、膀胱經(jīng)。
功效關(guān)聯(lián):涼性特質(zhì)使其具有生津潤燥、解熱止渴的作用,適合燥熱體質(zhì)人群。
食用注意
腸胃敏感者不宜過量食用,可能引發(fā)腹脹、腹瀉。
寒性體質(zhì)者(易怕冷、手腳冰涼)建議搭配溫性食物(如紅棗、桂圓)一起吃,平衡屬性。
獼猴桃是熱性還是涼性
獼猴桃在中醫(yī)理論中屬于涼性水果。
核心依據(jù)
中醫(yī)屬性:味甘、酸,性寒,歸胃、膀胱經(jīng)。
功效關(guān)聯(lián):涼性特質(zhì)使其具有生津潤燥、解熱止渴的作用,適合燥熱體質(zhì)人群。
食用注意
腸胃敏感者不宜過量食用,可能引發(fā)腹脹、腹瀉。
寒性體質(zhì)者(易怕冷、手腳冰涼)建議搭配溫性食物(如紅棗、桂圓)一起吃,平衡屬性。